안녕하세요! 오늘은 만성 신부전에 대해 알아보도록 하겠습니다.
만성 신부전이란 시간이 지나면서 서서히 신장(콩팥)이 지속적으로 손상되는 것을 의미합니다.
이러한 기저 질환으로는 당뇨병, 고혈압 등이 동반될 수 있습니다.
만성 신부전의 초기에는 증상이 뚜렷하지 않으나, 시간이 지나 여러 초기 증상이 나타날 수 있습니다.
아래 글에서는 만성 신부전의 증상과 주의사항까지 알아보도록 하겠습니다.
만성 신부전이란?
만성 신부전은 노폐물을 제거하는 콩팥의 기능이 감소하여 정상으로 회복될 수 없는 단계의 질환을 의미합니다.
즉, 신장이 제 기능을 유지하지 못하는 상태입니다. 남아 있는 신장 기능은 시간이 지나면서 점차 저하되어 결국은 투석이나 이식수술이 필요한 말기 신장 질환으로 진행됩니다.
성인 만성 신부전의 가장 흔한 원인으로는 당뇨병으로, 최근 그 비중이 점차 증가하여 50% 정도까지 차지하고 있습니다. 그 외에는 고혈압, 다낭성 신장 등의 순서로 많이 나타납니다.
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만성 신부전 증상
만성 신부전의 증상은 거의 모든 장기에서 다양하게 나타나는데요, 적절한 치료를 시행하지 않으면 위험한 상황을 초래할 수 있습니다.
- 피로감, 무기력함
- 고혈압
- 당뇨병
- 빈혈
- 식욕감소
- 다리 부종
- 소화장애
- 구역, 구토증상
- 밤에 자다가 깨서 소변을 보는 야뇨증
- 수면장애
- 폐에 물이 차는 호흡곤란
만약 이와 같은 증상이 지속된다면 반드시 병원에 방문하셔서 정확한 진단을 받아야 합니다.
예방 및 주의사항
만성 신부전을 일으킨 원인 질환을 찾고 이에 대한 적절한 치료를 하는 것이 중요합니다.
또한 예방하고 주의사항이 뭐가 있는지 알아보겠습니다.
1. 혈압, 당뇨, 고지혈증, 비만 등에 관리 및 치료
신장 기능을 악화시키는 요인들을 관리 해주는 것이 중요합니다.
혈압은 130/90 mmHg 미만으로 유지해야 하고, 운동으로 평균 체중을 관리해야 신장기능 보호에 도움이 됩니다.
2. 신장에 독성을 주는 약제 피하기
성분이 명확하지 않은 약제, 소염진통제, 항생제 등을 피해야 하고 의사와 상담하셔야 합니다.
3. 꾸준한 정기검진
초기에 알아차리기 힘든 만큼, 정기검진을 통한 조기 발견이 매우 중요합니다. 1년에 한 번씩 혈액검사와 소변검사를 진행하시는 걸 추천드립니다.
4. 올바른 생활습관 개선
금연과 금주, 규칙적인 운동, 충분한 휴식 등 생활습관 개선으로도 충분히 예방하실 수 있습니다.
5. 저염식 식사
짜지 않은 저염식 식사 관리를 하셔야 신장 기능을 개선하고 합병증을 예방하는데 도움이 됩니다.
결론
지금까지 만성 신부전의 증상과 예방, 주의사항에 대해 알아보았습니다.
건강은 잃기 전에 지켜라 라는 말이 있습니다. 아무리 강조해도 지나치지 않죠.
지금부터라도 올바른 생활습관을 실천해서 모두 건강하셨으면 좋겠습니다.
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